Hablar de Esclerosis Múltiple es a veces un tema sensible. Pero creemos importante divulgar para informar a la población, y comunicar que existen proyectos como el de 180º El Cambio @cientoochentaelcambio para mejorar la vida de las personas diagnosticadas. Los temas sobre los que vais a escuchar hoy:
- ¿Qué es y cómo nació “180º el cambio”?
- Cómo trabaja un equipo “inter-multidisciplinar”?
- ¿Qué es la esclerosis múltiple y cómo se clasifica? Diferencia entre “activa” y “no activa”.
- ¿Es posible tener una vida normal si la EM se detecta pronto?
- ¿Qué es un “brote” de EM? ¿Y una “pseudo-recaída? ¿Cómo identificarlas?
- ¿Cuáles son los síntomas de EM y cómo se diagnostica?
- A través de su propia historia personal Laura nos cuenta cuáles son los miedos más comunes ante un diagnóstico – ¿Se puede convivir con la esclerosis múltiple?
- Diferencia entre “paciente activo” y “paciente de pastilla”
- ¿Cómo apoyar a un paciente de esclerosis múltiple?
- ¿Puede una persona diagnosticada con EM hacer ejercicio? ¿Qué tipo de ejercicio es el más recomendado?
- El papel de la nutrición en el tratamiento de una enfermedad autoinmune
- Relación entre el gluten y la esclerosis múltiple.
- Tóxicos y enfermedades autoinmunes
- ¿Es recomendable el ayuno intermitente en pacientes con EM?
- ¿Qué suplementación puede usarse para apoyar el tratamiento?
- ¿Cómo implementar todas las recomendaciones en el día a día?
- Marta nos recomienda el ebook de 180º El Cambio, “Con esclerosis múltiple, ¿qué puedo hacer yo?” y su podcast “Da un giro a la esclerosis múltiple”“. Laura nos recomienda el podcast de Marta, “Nutrición imperfecta” y el libro “El hombre en busca de sentido” de Viktor Frankl.
- ¿Qué es la salud para Marta, para Laura y para Pablo?
Podéis saber más sobre 180º El Cambio en https://180elcambio.com/. Ahí podréis aprender más sobre la esclerosis múltiple y conocer los programas que ofrece su excelente equipo de profesionales.
