El SIBO es una patología de la que venimos hablando y tratando hace tiempo, pero parece que ahora se ha puesto de moda.
Hoy volvemos a traer a Asun González de Guerras Intestinas (@guerrasintestinas) a nuestro podcast, experta en SIBO, para comentar las diferentes noticias sensacionalistas que hacen referencia a esta patología y desmentir algunos de los muchos mitos. Aprovechamos para hacer un repaso al SIBO, su diagnóstico y sus posibles tratamientos.
Algunos de los temas que comentamos con Asun:
- Definimos el SIBO y las enfermedades relacionadas.
- ¿Qué es el síndrome de intestino irritable, qué lo causa y cómo puede tratarse?
- ¿Desde cuándo se conoce el SIBO? ¿Qué ocurre si no lo tratamos?
- ¿Cómo se diagnostica? ¿En qué consiste la prueba de aire espirado y qué tan fiable es?
- ¿Qué tipos de pruebas de aire espirado existen y qué preparación necesitan?
- ¿Qué significa si me sale un gas alto al minuto 0 de la prueba?
- ¿Hay sobrediagnóstico o infradiagnóstico de SIBO?
- Opinamos sobre los tratamientos estándar de SIBO (Rifaximina y dieta baja en FODMAP)
- ¿Cómo pueden usarse los herbáceos para tratar el SIBO?
- ¿Son recomendables los probióticos?
- ¿En qué casos es adecuada la dieta baja en FODMAP y cuáles son sus riesgos?
- ¿Qué se considera una dieta “normal” y “variada”? El problema de los procesados.
- ¿Qué suplementos aconseja además de los específicos para tratar el SIBO?
- ¿Cómo ve Asun el futuro del diagnóstico y tratamiento del SIBO?
- Asun nos recomienda el libro de la Dra. Sari Arponen “Es la microbiota, idiota” y el documental “Microbiota: los fabulosos poderes del intestino”, de RTVE.
- ¿Qué es la salud para Asun?
Podéis saber más sobre Asun en www.guerrasintestinas.com y apuntaros a uno de sus excelentes programas.
También podéis escuchar el episodio en Spotify e Ivoox: «Sapiens, re-evoluciona tu salud
