¿Cómo envejecer saludablemente?
Según la OMS, envejecer saludablemente es “el proceso de desarrollar y mantener la habilidad funcional que hace posible el bienestar en la vejez”. Estudios como el de Blue Zones se han centrado en identificar qué es lo que las personas más longevas y saludables tienen...
¿Expectativa de vida o años saludables?
Históricamente el ser humano parece estar viviendo una carrera contra el tiempo. Las 24 horas que tiene un día no son suficientes para nuestras ocupadas rutinas, y la cantidad de años de vida que nos esperan parecen pocos para todo lo que deseamos hacer. “La vida es...
COVID 19: Secuelas y Tratamiento
Algunas personas que han contraído la enfermedad pasan unos días con síntomas leves o incluso sin síntomas y luego vuelven a su vida normal sin mayores dificultades. Sin embargo, otros pacientes sufren consecuencias más serias y algunos aún seis meses después de haber...
¿Pandemia o Sindemia?
El término sindemia fue acuñado por el antropólogo médico Merrill Singer en los años 90 y se utiliza para explicar una situación en la que “dos o más enfermedades interactúan de tal forma que causan un daño mayor que la mera suma de estas dos enfermedades”. Richard...
